Zihinsel İyi Oluş Yolculuğunuzda Bilimsel ve Güvenilir Bir Rehber: Psikolog Begüm Yemişçi

Hayatımızda bazen, yolunda gitmeyen bir şeyler olduğunu derinden hissederiz. Belki bu, sürekli bir kaygı hali, belki bir ilişkide tekrar eden bir çıkmaz, ya da çocuğumuzun davranışlarında anlayamadığımız bir değişimdir. Bu farkındalık anı, genellikle zorlu bir arayışı da beraberinde getirir: "Bana kim, nasıl yardımcı olabilir?" Profesyonel destek alma kararı, cesur bir adımdır; ancak bu adımı, sizi gerçekten anlayacak, yargılamayacak ve bilimsel yöntemlerle size rehberlik edecek doğru uzmanla atmak gerekir. En iyi psikolog arayışı, temelde bir uyum ve güven arayışıdır. Bu incelememizde, İstanbul'da sunduğu danışmanlık hizmetlerinde kanıta dayalı modern terapileri ve bütüncül yaklaşımı bir araya getiren Psikolog Begüm Yemişçi'yi ve zihinsel iyi oluş yolculuğunuzda nasıl bir rehber olabileceğini analiz ediyoruz.

Neden Psikolojik Danışmanlık Konusunda Doğru Uzmanı Seçmek Hayatidir?

Ruh sağlığı, en az fiziksel sağlık kadar değerlidir ve en hassas emanetimizdir. Doğru uzmanı seçmek, terapi sürecinin başarısını doğrudan etkiler. Yanlış bir yöntem, yetersiz bir uzmanlık veya güven vermeyen bir yaklaşım, mevcut sorunları derinleştirebilir veya değerli zamanınızın boşa gitmesine neden olabilir. Gerçek bir uzman ise, sizi yargılamadan dinler, sorununuzun kökenini bilimsel yöntemlerle analiz eder ve iyileşme yolculuğunuzda size kanıta dayalı tekniklerle rehberlik eder. Bu nedenle, bir uzmanın eğitimi, aldığı terapi sertifikasyonları ve uzmanlık alanları, bir seçim yapmadan önce mutlaka incelenmesi gereken hayati kriterlerdir.

Psikolog Begüm Yemişçi Hakkında: Eğitim ve Uzmanlık Temelli Bir Kariyer

Psikolog Begüm Yemişçi, çocukluk hayalini gerçeğe dönüştürmüş bir uzmandır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olduktan sonra, alanında yetkinliğini artırmak için Türkiye ve yurtdışında birçok uzmanlık eğitimi almıştır. Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur’dan Çift Terapisi Eğitimi, Dr. Sue Bratton’dan Çocuk Merkezli Oyun Terapisi eğitimi alarak mesleğinde derinleşmiştir. MEB Onaylı Aile Danışmanlığı Sertifikası’na sahip olan Yemişçi, 500’ün üzerinde danışana birebir terapi desteği sunmuştur.

2009 yılında Hacettepe Üniversitesi Filoloji bölümünü, 2014 yılında ise Bilgi Üniversitesi Pazarlama yüksek lisansını tamamlayan Begüm Yemişçi, insan davranışını çok yönlü analiz edebilme becerisiyle psikolojiye bütüncül bir bakış kazandırmıştır. Eğitim hayatı boyunca bilişsel davranışçı terapi ekolünü benimsemiş; depresyon, panik bozukluk, anksiyete, OKB, uyku bozuklukları, bağımlılıklar ve kişilik gelişimi üzerine çalışmıştır.

İşte Psikolog Begüm Yemişçi'nin Felsefesi: Sadece Bir Hizmet Değil, Bir İyileşme Ortaklığı

Psikolog Begüm Yemişçi'nin terapi felsefesi, danışan ile terapist arasında kurulan güvenli, şefkatli ve yargısız bir iş birliğine dayanır. Terapiyi, danışanın kendi içsel kaynaklarını keşfettiği, zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirdiği ve daha anlamlı bir yaşam inşa ettiği bir ortaklık süreci olarak görür. Yaklaşımı, sadece semptomları ortadan kaldırmak değil, aynı zamanda bu semptomların altında yatan kök nedenleri anlamak ve bunlar üzerinde çalışmaktır. Danışanlarına hazır çözümler sunmak yerine, onlara kendi çözümlerini bulmaları için bilimsel yöntemlerle rehberlik eder; bu da terapide öğrenilenlerin kalıcı ve hayata entegre edilebilir olmasını sağlar.

Psikolog Begüm Yemişçi'yi Farklı Kılan Ayrıcalıklar

Bilimsel ve Kanıta Dayalı Terapi Yöntemleri (EMDR, BDT, Oyun Terapisi)

Psikolog Begüm Yemişçi, seanslarında etkinliği bilimsel araştırmalarla defalarca kanıtlanmış olan yapılandırılmış ve hedef odaklı ekolleri kullanır. Özellikle çocuklarla çalışırken, onların en doğal dili olan ve travmaların işlenmesinde son derece etkili olan Oyun Terapisi yöntemini uygular. Bu, terapinin sadece "konuşmak" üzerine kurulu olmadığı, her yaş grubuna özel somut teknikler içerdiği anlamına gelir.

Gizlilik ve Kişiye Özel Yaklaşım

Psikolojik danışmanlık sürecinin temel taşı, koşulsuz güvendir. Psikolog Begüm Yemişçi, mesleki etik ve gizlilik ilkelerini tüm seanslarının merkezine koyar. Danışanların, kendilerini en savunmasız hissettikleri anlarda bile yargılanmayacaklarını bildikleri, güvenli ve şefkatli bir terapi alanı yaratır. Ayrıca, her bireyin, çiftin veya ailenin hikayesinin benzersiz olduğu anlayışıyla hareket eder. Standart paketler veya 'herkese uyan' çözümler yerine, danışanın ihtiyaçlarına, hedeflerine ve yaşam tarzına göre kişiselleştirilmiş bir terapi yol haritası çizer.

Birey, Çift, Aile ve Çocuklara Yönelik Bütüncül Yaklaşım

Sadece bireysel sorunlar yaşayan yetişkinlerle değil, aynı zamanda ilişkilerinde zorluk yaşayan çiftler, aile içi dinamiklerde problem yaşayan aileler ve duygusal/davranışsal zorluklar yaşayan çocuk ve ergenlerle de çalışarak bütüncül bir hizmet sunar. Bu, onu yaşam döngüsünün farklı evrelerindeki sorunlar için başvurulabilecek komple bir danışmanlık merkezi haline getirir.

Hem Yüz Yüze (İstanbul) Hem de Online Terapi Esnekliği

İstanbul'daki ofisine ulaşım imkanı olmayan, şehir veya yurt dışında yaşayan ya da yoğun bir programa sahip olan danışanları için online terapi hizmeti sunar. Bu esneklik, coğrafi engelleri ortadan kaldırarak herkesin kaliteli psikolojik desteğe ulaşabilmesini sağlar.

Uzmanlık Alanları ve Danışmanlık Hizmetleri

Psikolog Begüm Yemişçi, bireylerin ve ailelerin hayatlarının farklı dönemlerinde karşılaşabilecekleri çeşitli zorluklara yönelik profesyonel bir psikolog tavsiye ve destek hizmeti sunmaktadır.

• Bireysel Terapi: Kaygı bozuklukları, panik atak, OKB, fobiler, sosyal fobi, özgüven sorunları, stres yönetimi ve yas süreci gibi konularda yetişkinlere yönelik bireysel terapi desteği.
• Depresyon Danışmanlığı: Yaşam sevincini kaybetme, sürekli yorgunluk ve umutsuzluk hisleriyle karakterize depresyon durumları için kanıta dayalı BDT ve diğer ekollerle destek.
• Çift ve Aile Terapisi: Çiftler arasındaki iletişim sorunları, çatışmalar, aldatma, boşanma süreci gibi konularda veya aile içi dinamiklerde yaşanan zorluklarda rehberlik.
• Çocuk ve Ergen Danışmanlığı: Çocuklarda görülen davranış sorunları, alt ıslatma, okul ve sınav kaygısı, akran zorbalığı ile ergenlik döneminin getirdiği kimlik arayışı, aile ile çatışmalar gibi konularda uzman çocuk psikoloğu ve ergen terapisti desteği.
• Oyun Terapisi: Özellikle küçük çocukların, kelimelerle ifade edemedikleri duygularını ve travmalarını, en doğal dilleri olan oyun yoluyla ifade etmelerini ve iyileştirmelerini sağlayan uzman bir yaklaşımdır.
• Online Terapi: Yüz yüze görüşme imkanı olmayan danışanlar için, aynı profesyonellik ve gizlilik ilkeleriyle, video konferans yoluyla gerçekleştirilen terapi seansları.

Süreç Nasıl İşliyor? İlk Adımdan Değişime Giden Yol

Terapi süreci, danışanın ihtiyaçlarına göre şekillenen, yapılandırılmış adımlarla ilerler:

1. İlk İletişim ve Randevu Planlama: Danışan, telefon veya web sitesi üzerinden iletişime geçerek süreç hakkında bilgi alır ve ilk seans için randevu oluşturulur.
2. Değerlendirme Seansı ve Hedef Belirleme: İlk seansta danışanla güvenli bir bağ kurularak, getirdiği sorunun derinlemesine analizi yapılır ve terapiden beklentiler netleştirilerek ulaşılabilir hedefler birlikte belirlenir.
3. Kişiye Özel Terapi Planının Oluşturulması: Belirlenen hedeflere ve sorunun doğasına en uygun bilimsel terapi ekolü (örn: travma için EMDR, kaygı için BDT, çocuk için Oyun Terapisi) kullanılarak seans sıklığına birlikte karar verilir.
4. Yapılandırılmış Terapi Seansları: Belirlenen plan doğrultusunda düzenli seanslarla hedeflere yönelik çalışmalar yapılır. Süreç boyunca danışanın ilerlemesi sürekli olarak değerlendirilir.
5. Sonlandırma: Terapi hedeflerine ulaşıldığında, süreç danışanla birlikte sağlıklı bir şekilde sonlandırılır ve öğrenilen becerilerin kalıcılığı üzerine çalışılır.

Gerçek Başarı Hikayeleri: Danışan Yorumları

⭐⭐⭐⭐⭐ - EMDR Terapisi Alan Danışan

"Yıllardır üzerimden atamadığım bir çocukluk travmasının etkileriyle yaşıyordum. Begüm Hanım'ın şefkatli ve profesyonel yaklaşımı sayesinde EMDR terapisine başlama cesareti buldum. Süreç inanılmazdı. Artık o anıyı hatırladığımda eskisi gibi tetiklenmiyorum. Hayat kalitemi geri kazandım. Okuduğum psikolog yorumları ne kadar doğruymuş."

⭐⭐⭐⭐⭐ - Çocuğu İçin Oyun Terapisi Alan Ebeveyn

"Oğlumuzun yoğun öfke nöbetleri ve okula uyum sorunu vardı. Begüm Hanım'ın oyun terapisi seansları sayesinde, oğlumuzun duygularını ifade etmeyi öğrendiğini görmek mucize gibiydi. Bize de ebeveyn olarak çok doğru yönlendirmeler yaptı. Kendisi harika bir aile danışmanı ve çocuk psikoloğu."

⭐⭐⭐⭐⭐ - Online Terapi Alan Danışan

"İş yoğunluğumdan dolayı yüz yüze terapiye gitmem imkansızdı. Begüm Hanım ile online terapiye başladık ve en başta mesafeden dolayı endişeliydim. Ancak o kadar profesyonel ve sıcak bir bağ kurduk ki, sanki aynı odadaymışız gibi hissettim. Online terapinin bu kadar etkili olabileceğini düşünmezdim. Kesinlikle tavsiye ederim."

Zihinsel İyi Oluş Yolculuğunuzda Bilimsel ve Şefkatli Bir Rehber

Zihinsel ve duygusal sağlığa yapılan yatırım, hayata yapılan en değerli yatırımdır. Bu yolculukta, size eşlik edecek uzmanın yetkinliği, yaklaşımı ve kullandığı yöntemler büyük bir fark yaratır. Psikolog Begüm Yemişçi, sağlam akademik altyapısını, EMDR, BDT ve Oyun Terapisi gibi etkinliği kanıtlanmış bilimsel terapi ekolleriyle birleştirerek danışanlarına güvenilir bir destek ortamı sunmaktadır. Bireysel, çift veya aile olarak yaşadığınız zorluklara kalıcı çözümler bulmak için İstanbul'da veya online olarak profesyonel bir psikolog arayışındaysanız, sunduğu danışmanlık hizmetleri, değerlendirmeniz gereken güçlü bir seçenektir.

Psikolog Begüm Yemişçi İletişim Bilgileri

Telefon: +90 (533) 678 29 90

Adres: Bağdat Caddesi / İstanbul

Web Site: https://begumyemisci.com/